把建立生活规律、着眼可持续发展的行为比作种植和养育一棵树，那么我便常常忘记自己种下了一棵树。三天，只要三天没有去看顾它，这株尚且孱弱的树苗便死了。我不得不重新凝集注意力和心血去种下一棵新的树。